Czy jazda na rolkach to przepis na zrzucenie zbędnych kg?

    Zgubienie kilku nadmiarowych kilogramów bywa czasami trudne. Zwykle kobiety narzekają na niewielką nadwagę, z którą nie potrafią sobie poradzić. Brakuje im czasu na wysiłek fizyczny i nawet stosując dietę, zmagają się z problemem boczków, czy większego brzucha. Jednym ze skuteczniejszych sportów, które pozwalają nie tylko na zrzucanie kilogramów, ale jednocześnie poprawiają funkcjonowanie całego organizmu i sprawiają wiele radości jest jazda na rolkach. Kiedyś rolki kupowano jedynie dla najmłodszych, ale odkąd pojawiły się na półkach sklepowych tak profesjonalne modele, jak rolki do jazdy szybkiej, na ulicach polskich miast można spotkać wielu dorosłych, którzy przemierzają ścieżki rowerowe szybko i skutecznie.

    Rolki do jazdy szybkiej – idealne dla ambitnych

    Swoją przygodę z rolkami najlepiej rozpocząć od podstawowych modeli, które nie są zbyt drogie. Oczywiście, powinny być to rolki w pełni bezpieczne i atestowane, aby zapewniały stabilizację kostki i wszystkich ścięgien. Jazda na rolkach to w końcu sport dość kontuzyjny. Ucząc się jeździć lub przypominając sobie po latach, w jaki sposób się to robi, nie wolno zapominać o ochraniaczach na kolana i łokcie oraz dobrym kasku, który ochroni głowę w razie ewentualnego upadku. Różnego rodzaju akcesoria można znaleźć w internetowych sklepach dla profesjonalistów, na przykład https://freeskate.pl/k/rolki/rolko-do-jazdy-szybkiej/ lub innych. Zaleca się, aby nawet czując się dobrze na swoich rolkach, korzystać zawsze z kasku i podstawowej ochrony kolan, ponieważ wypadki zdarzają się również najlepszym rolkarzom. Kiedy jazda nie będzie już sprawiała żadnych trudności, można wybrać na przykład rolki do jazdy szybkiej lub inne profesjonalne modele przeznaczone do konkretnego rodzaju jazdy. Jazda na rolkach nigdy nie musi być nudna, ponieważ dostępne są też modele do fitnessu, czy innych dyscyplin.

    Dlaczego warto dopasować rolki do siebie?

    Jeżdżąc rzadko i w sposób amatorski, można wybrać standardowy model rolek z półki. Zaleca się jednak, aby osoby myślące o profesjonalnej jeździe dopasowywały rolki do swoich potrzeb oraz budowy swojej nogi. Każdy profesjonalny sklep oferujący na przykład rolki do jazdy szybkiej zatrudnia specjalistów, którzy bez trudu doradzają i pomagają wybrać optymalny model. Takie rolki nie są tanie, jednak zapewniają całkowicie inny komfort jazdy, niż podstawowy model kupiony w zwykłym sklepie sportowym. Jest to prawdziwa inwestycja na lata, a jeżdżąc na rolkach można chudnąć w oczach, bawiąc się przy tym doskonale.

    Piotr Karwinowski

    Leave a Reply

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *